Séjour badminton jeune

Ce séjour, c’est conjuguer l’esprit « Performance” avec les “vacances” que Sport et Tourisme développe depuis plus de trente ans, dans la continuité de Sport’Eté. 50% badminton – 50% vacances

Le lieu

Où je pars ?

À Marvejols, la belle du Gévaudan, une multitude d’activités t’attendent à 650 m d’altitude. Une fraicheur nocturne permet la récupération des fatigues sportives de journées Méditerranéennes.

Cité médiévale, ville Royale du Gévaudan, on est à moins de 2 heures de Montpellier, entre Aubrac et Margeride à la fois proche des Grands Causses et des Cévennes.

Géré par SPORT ET TOURISME, partenaire de Vacances Evasion, c’est le site de séjour de progression en sports individuels (Ping, Bad, Arc, Équitation…). Une expérience affinée depuis plus de 30 ans.

Du Causse du Larzac aux Monts du Ségala en passant par les avant-causses et le Rougier, faites de vos envies de changement d’air une réalité : progresser et se ressourcer !

Le parc à Loups du Gévaudan est aussi une visite incontournable et la Lozère une terre des sports de pleine nature. Sans oublier de goûter aux joies de la baignade au lac du Moulinet, à la piscine, ou encore une incursion dans les célèbres Gorges du Tarn ou de l’Enfer.

Encadrement

Qui va m’encadrer ?

Encadrement de très grande qualité, assuré uniquement par des cadres professionnels tels qu’Alexis Vanhaecke ( DEJEPS, dans le Top 100 français en simple) , Alexandre Toutain (DEJEPS , entraîneur du club de TOP12 de Caen), Romain Lechalupé (DEJEPS , ancien Top50 français en simple et en double homme) et des animateurs chevronnés, dans un esprit « Performance » !

Hébergement

Où je dors ?

Structure qui nous suit depuis 30 ans et qui a rénové largement son hébergement, le Lycée Terre Nouvelle est un un lieu de choix convivial, familial pour passer ses vacances.

Situé, à 5 minutes à pied des principales infrastructures sportives. L’idéal pour ne pas perdre de temps en transport au lieu de progresser !

  • Effectif maximum de 55 jeunes.
  • Couchage individuel dans une chambre fonctionnelle et confortable de 4 lits maximum,
  • Les filles et garçons sont séparés : chacun son étage personnel !
  • Les sanitaires et les douches se situent à chaque étage et sont quotidiennement entretenus.

Toutes les infrastructures sportives se situent à proximité du centre : complexe sportif (Ping, Bad, Arc, Dojo), piscine extérieure, pas de tir à l’arc, parcours de tir nature…
Sur le centre, de grandes salles te permettent de pratiquer un maximum d’activités :

  • jeux collectifs,
  • Un foyer, lieu de détente et de partage, t’accueille notamment pour les veillées.

Mais aussi des petites salles de détente pour les temps calmes.

À qui s’adresse ce séjour ?

Avoir entre 12 et 17 ans

Effectif maximum de 32 jeunes au total. Un entraineur pour 16 maxi.

Badiste non débutant

Compétiteurs avec un premier classement et une bonne forme physique

Une envie de progresser

Une réalité de 15 h (formule PROGRESS) ou de 25 h d’entrainements dirigés (formule TOP), sans compter les jeux libres et les tournois.
 Avec la direction technique de Romain Lechalupé et Alcinda Afonso (ex-top 100 en simple dame), c’est conjuguer l’esprit Performance avec les vacances que Marvejols développe depuis plus de vingt ans.

Le contenu

Le choix du stage

Z

Option 1 : PROGRESS

Pendant ton stage, l’entraîneur t’apportera toutes les clés de la réussite : services, déplacements, préparation mentale et physique, conseils matériel…

Un programme d’entraînement riche et ludique.

En règle générale, les entraînements se déroulent le matin. Carnet de stage : dès ton arrivée sur le centre, tu définiras tes points forts et faibles avec ton entraîneur de badminton.

Ensemble, vous allez convenir des objectifs à atteindre ou à améliorer dans ta semaine.

Le vendredi, tu pourras ainsi vérifier si tu as pu les atteindre ou non.  Tu repartiras avec ton carnet de stage pour le montrer à tes entraineurs lors de ton retour en club.

Z

Option 2 : TOP en juillet, Spécial Reprise en août.

Ce stage permet à tous les badistes qui font (ou souhaitent faire) de la compétition d’aborder les points tactiques indispensables en match.

À Marvejols, tu te perfectionneras au contact de jeunes venant de toute la France.

L’entraîneur du stage, sélectionné pour ses talents de coach et la qualité de ses conseils, te préparera un programme d’entraînement technique au top.


Réellement 25 h d’entrainements dirigés, sans compter les jeux libres et les tournois.

L’après-midi permettra d’aller plus loin dans les exercices

Ton matériel

Chaussures adaptées à la pratique du badminton, raquettes (au moins 2), tenues de sports en quantité suffisante

Esprit vacances

L’équipe d’animation sera présente pour des activités de centre de vacances 100 % plaisir : de grands jeux collectifs (thèque géante, mini-olympiades, base-ball…), des initiations (tennis de table, badminton, tir à l’arc…), des activités de détente (baignade à la piscine ou lac, pédalo…), des visites de la région et des soirées/veillées inoubliables.

La vie sur place à la Colo

La vie quotidienne s’organise par tranche d’âge, avec ses animateurs référents et entraîneurs spécialisés dans chaque sport ! Les repas sont préparés sur place.

Qui dit Lozère, dit alimentation authentiquedurable, locale (30 %), ou régionale (50 %).
Pour que tu sois en forme toute la semaine, nos cuisiniers proposent des plats variés et équilibrés.  Pendant ton séjour, tu participeras à la vie collective. C’est la règle à Sport et Tourisme.  Ensemble, nous ferons particulièrement attention à limiter le gaspillage alimentaire, à vivre tous ensemble avec respect de chacun et des lieux. 

Un compte instagram, une page facebook  et une application photo permettront aux parents et aux jeunes de suivre le séjour et de récupérer des photos souvenirs.

C’est parti !